Особенность шкал такого типа состоит в том, что в них человек оценивает не наличие или отсутствие у себя каких- либо переживаний, симптомов тревожности, а ситуацию с точки зрения того, насколько она может вызвать тревогу.

Инструкция: «На следующих страницах перечислены ситуации, с которыми Вы часто встречаетесь в жизни. Внимательно прочитайте каждое предложение и обведите кружком одну из цифр справа: 0,1,2,3,4.

Если ситуация не кажется Вам неприятной – обведите 0, если немного волнует, беспокоит Вас – 1, если ситуация достаточна неприятна и Вы предпочли бы избежать ее – 2, если она для Вас очень неприятна и вызывает сильное беспокойство, страх – 3, если ситуация крайне неприятная, вызывает очень сильный страх обведите цифру 4.

Ваша задача – представить себе как можно яснее каждую ситуацию и обвести кружком ту цифру, в какой степени эта ситуация может вызвать у вас опасение, беспокойство, тревогу или страх».

Методика включает ситуации трех типов:

1. Связанные со школой, общением с учителями;

2. Актуализирующие представление о себе;

3. Ситуации общения.

Соответственно обозначены виды тревожности: школьная, самооценочная, межличностная.

Выборку исследования составили: 30 человек, учащиеся 10 класса Зеленогорской средней школы.

Рекомендуем к прочтению:

Методы профилактики стресса
Образ жизни - это наша повседневная жизнь с раннего утра до позднего вечера, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями активного и релаксационного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигател ...

Теоретические аспекты исследования самооценки и мотивационной сферы у руководителей мужского и женского пола. Самооценка личностных качеств у мужчин и женщин
Самооценки личностных качеств. Этот вопрос можно рассматривать в двух аспектах. Во-первых, можно сравнивать, какие положительные и отрицательные качества находят у себя мужчины и женщины, т. е. как они представляют свой Я-образ, у кого он ...

Коррекционно-развивающая программа, направленная на изменение коммуникативных способностей дошкольников и проверка её эффективности
За основу данной программы взяты учебное пособие А.И.Бурениной «Коммуникативные игры-танцы для детей», методическое пособие Н.А.Ветлугиной «Музыкальное воспитание в детском саду» и программа В.Девятовой «Звук – волшебник», которые предлаг ...