Данный раздел посвящен анализу стресса, причин его возникновени...

• Введение
• Стресс жизни. Основные причины
• Причины стресса
• Организационные факторы
• Личностные факторы
• Стрессовое напряжение
• Способы борьбы со стрессом
• Как человеческий организм реагирует на стресс
• Релаксация
• Релаксационные упражнения
• Концентрация
• Ауторегуляция дыхания
• Методы профилактики стресса
• Противострессовая “переделка” дня
• Первая помощь при остром стрессе
• Аутоанализ личного стресса
• Приложение

Рекомендуем к прочтению:

Естественнонаучные и гуманитарные подходы в психологии. Естественнонаучный подход
В основе классического естествознания и связанной с ним рационалистической гносеологии заложено необходимое различение субъекта и объекта познания. Отношение познающего к познаваемому мыслится как субъект-объектная оппозиция, в пределах к ...

Характеристика отношения педагога к учащимся с разными социометрическими статусами
Педагогическое отношение - это, с одной стороны, отношение ролевое "учитель-ученик", отношение педагога к воспитаннику как к человеку (субъект- объектное отношение), у которого надо сформировать определённые качества; с другой - ...

Результаты опроса.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 135 130 125 120 115 110 105 100 95 90 №1 №2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 135 130 125 120 115 110 105 100 95 90 №4 №5 №3 135 130 125 120 115 110 105 100 95 90 1 2 ...