Толерантность и конфликт

Проблема конфликта и толерантности.

Читать далее »

Типы темперамента

Психологическая характеристика типов темперамента.

Читать далее »

Русский интеллект

Характеристика и особенности русского интелекта.

Читать далее »

Особенности памяти

Память – один из самых сложных и достаточно изученных процессов.

Читать далее »

Рекомендации
Страница 2

А) Не знаю б)Будут ругаться в)Предложат курить с ними

11. Сколько сигарет Вы выкуриваете в день?

А) менее 5 , б) менее 10, в) пачку и более г) не курю вообще

12. Как вы относитесь к курящим людям?

А) положительно б) отрицательно в) мне все равно

13. Как Вы думаете, мешает ли курение Некурящим людям?

А) да, б) Нет, в) мне все равно

14. Многие подростки, начиная курить, уверены в том, что могут в любой момент остановиться. Согласны вы с этим убеждением?

А)Да, б)не совсем, в)нет

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Тест «ПОЧЕМУ ВЫ КУРИТЕ?»

Хотите узнать, почему вы курите? Дайте ответ на каждый вопрос в табл. 4, обведя цифру в соответствующей колонке кружком. Если ваш ответ полностью совпадает с утверждением, получаете 5 баллов, полностью не совпадает — 1 балл. Остальные баллы — промежуточные.

Над каждой буквой поставьте ту цифру, которую вы обвели, прочитав утверждение, отмеченное этой буквой. Сложите цифры и результаты запишите над причиной, соответствующей утверждению. Психологи выделяют шесть наиболее распространенных мотивов курения.

Сумма цифр над причиной больше 11 указывает, что вы курите именно по названной «причине». Сумма от 7 и меньше — низкая и вас не характеризует. Сумма цифр между 7 и 11 является пограничной и говорит о том, что в некоторой степени для вас — это «причина» курения.

Если ваши ответы приходятся в основном на первые три мотива, это значит, что ваша зависимость от табака скорее психологического, чем физиологического характера, В принципе, занимая руки чем-то более «безопасным», чем сигарета (карандаш, ручка, ключи), вы легко могли бы избавиться от курения. Шансы, что вам будет нетрудно сделать это, у вас высокие.

Преобладание последних трех мотивов требует силы воли, готовности преодолевать себя. Вам придется нелегко. Но здоровье того стоит.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

«Тревожность и Депрессия»

Выявление состояние тревожности и депрессии, обусловленные неуравновешенностью нервных процессов.

Предлагается ответить на вопросы анкеты, которая сопровождается следующей инструкцией: "Просим Вас ответить на серию вопросов, которые помогут нам выяснить ваше самочувствие. Отвечайте, пожалуйста, искренне".

Если состояний, указанных в вопросе, у Вас никогда не было, поставьте 5 баллов;

если встречаются очень редко – 4 балла;

если бывают временами – 3 балла;

если они бывают часто – 2 балла;

если почти постоянно или всегда – 1 балл.

Если вопрос Вам не понятен – обратитесь за разъяснением.

Исследование коллективное или индивидуальное.

Тестируемые получают бланк ответов, их внимание обращается на то, чтобы они не допускали ошибок при заполнении бланка.

Вопросы

1. Замечаете ли Вы, что стали более медлительны и вялы, что нет прежней энергичности?

2. Вам трудно бывает заснуть, если Вас что-нибудь тревожит?

3: Чувствуете ли Вы себя подавленным и угнетенным?

4.Бывает ли у Вас ощущение какого-либо беспокойства (как будто что-то должно случиться), хотя особых причин нет?

5.Замечаете ли Вы, что сейчас испытываете меньшую потребность в дружбе и ласке, чем раньше?

6.Приходит ли Вам мысль, что в Вашей жизни мало радости и счастья?

7.Замечаете ли Вы, что стали каким-то безразличным, нет прежних интересов и увлечений?

8.У Вас бывают периоды такого беспокойства, что Вы даже не можете усидеть на месте?

9.Ожидание Вас тревожит и нервирует?

10.У Вас бывают кошмарные сновидения?

11.Вы испытываете тревогу и беспокойство за кого-нибудь или за что-нибудь?

12.Бывает ли у Вас чувство, что к Вам относятся безразлично, никто не стремится Вас понять и посочувствовать Вам и Вы ощущаете себя одиноким (одинокой)?

13.Вы обращали внимание на то, что руки или ноги часто находятся у Вас в беспокойном движении?

14.Чувствуете ли Вы у себя нетерпеливость, непоседливость или суетливость?

15.Вам часто хочется побыть одному?

16. Вы замечаете, что Ваши близкие относятся к Вам равнодушны или даже неприязненно?

17.Вы чувствуете себя скованно и неуверенно в обществе?

18.Приходят ли Вам мысли, что Ваши подруги (друзья) или близкие более счастливы, чем Вы?

19.Прежде, чем принять решение, Вы долго колеблетесь?

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7

Рекомендуем к прочтению:

Вы узнаете, что у малыша нарушение развития
Все родители, пережившие этот момент, говорили, что испытали страшный шок и нежелание верить в диагноз — как будто наступил конец света. В этот момент родители, как правило, страшно пугаются, и кажется, что они хотят сбежать от этой ситуа ...

Принципы поведенческой терапии.
При проведении поведенческой терапии клинический психолог пытается изменить соответствующий ведущий компонент психического расстройства, побуждая клиента к поведению, несовместимому с его обычным (патологическим) поведением. Например, в п ...

Общая характеристика работы
Актуальность темы исследования обусловлена практическими проблемами взаимоотношений руководителей с подчиненными. Речь идет не просто о вопросе "руководитль-подчиненный" в его привычном понимании, а о более широком социокультур ...